MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Niektóre pokarmy są bardziej gazotwórcze niż inne, a w...
fot. rawpixel.com/freepik

Domowe sposoby na nadmierne gazy. 9 wskazówek, które pomogą Ci przestać puszczać bąki

Sposoby na nadmierne gazy: ogranicz jedzenie pokarmów powodujących gazy

Niektóre pokarmy są bardziej gazotwórcze niż inne, a w procesie trawienia zaczynają się uwalniać gazy. Choć mogłoby się wydawać, że najbardziej skuteczne byłoby całkowite odstawienie takich produktów, to nie byłoby to korzystne dla naszego zdrowia – są one ważnym elementem zdrowej, zrównoważonej diety.

Produkty, które mogą powodować gazy to m.in.: fasola, brokuły, szparagi, cebula, nabiał, groch, makaron, kukurydza.

Zobacz również

Poznaj tajemnice III Rzeszy w gminie Opatówek

NOWE
Poznaj tajemnice III Rzeszy w gminie Opatówek

Policja ze Sławna ostrzega. Nie dajcie się skusić na szybki zysk. 69-latek stracił...

Policja ze Sławna ostrzega. Nie dajcie się skusić na szybki zysk. 69-latek stracił...

Polecamy

Ta kreacja przykuwa oko. Oto sukienka, która musi się znaleźć w twojej szafie

Ta kreacja przykuwa oko. Oto sukienka, która musi się znaleźć w twojej szafie

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Plebiscyt MISTRZOWIE MOTORYZACJI. Znamy najlepszych w województwie mazowieckim

Plebiscyt MISTRZOWIE MOTORYZACJI. Znamy najlepszych w województwie mazowieckim